Kuchnia

Zdrowe jelita drogą do odporności

kuchnia.wp.pl 2 years ago Każdy z nas słyszał o tym, iż odporność pochodzi "z brzucha", ale czy wiemy co to adekwatnie znaczy? O tym, iż zdrowe jelita to nie tylko poprawne trawienie czy odżywianie – mówi dietetyk Dobry Squad Anna Mazgaj.

Don't throw it away, usage it. Simple recipes...

dadhero.pl 2 years ago Now that Halloween is over, it's time to take out the Christmas decorations. It's a shame to throw distant a good pumpkin. The more so that she bravely served you and gave off a pleasant smell. Honor her memory...

Lemoniada rabarbarowa

programkrolow.pl 2 years ago Przepis na bąbelkową lemoniadę rabarbarową Poniżej prezentujemy pomysł na bąbelkową lemoniadę rabarbarową. Brzmi słodko i pysznie, prawda? SKŁADNIKI: • 4 ŁODYGI RABARBARU • 750 ML WODY • 3 ŁYŻKI ERYTRYTOLU • 1 MAŁA LIMONKA LUB CYTRYNA • 6 TRUSKAWEK.....

Sycące i rozgrzewające zupy na jesień. 5 sprawdzon...

kuchnia.wp.pl 2 years ago Zupa to najlepsze danie na jesienne chłody. Doskonale rozgrzewa i syci, dostarcza mnóstwa wartości odżywczych oraz walorów smakowych. Jest nieocenionym daniem zwłaszcza w okresie, gdy za oknem, deszcz i plucha a nasz organizm potrzebuje dodatkowego w...

Kasza czy makaron? Wszystko, co warto widzieć o ku...

kuchnia.wp.pl 2 years ago Kuskus to rodzaj pysznej kaszy i zarazem nazwa przyrządzanej z niego potrawy. Pochodzi z kuchni państw Maghrebu (regionu północno-zachodniej Afryki), gdzie symbolizuje bogactwo i szczęście. Wyjątkowy smak i łatwość przyrządzenia sprawiły, iż zawitał ...

Kasza czy makaron? Wszystko, co warto widzieć o ku...

Cukier waniliowy a cukier wanilinowy

kuchnia.wp.pl 2 years ago Przez wiele lat żyłam w błogiej nieświadomości, kupując w sklepie cukier waniliowy i używając go do różnych wypieków. Nie miałam pojęcia, iż tak naprawdę nie kupuję cukru waniliowego, ale wanilinowy, który z prawdziwą wanilią nie ma nic wspólnego. Cz...

Wodzianka

aniagotuje.pl 2 years ago Zupa wodzianka, to bardzo tradycyjna i super szybka w przygotowaniu zupa. Przepis jest bardzo prosty, ponieważ używamy głównie wrzątku, pieczywa czerstwego oraz tłuszczu. - zupa gotowa w 20 minut- szykowana na bazie czerstwego chleba- najlepsza z dom...

Idealne ciasto na pierogi

kuchnia.wp.pl 2 years ago Polacy uwielbiają pierogi. Mimo iż potrawa ta dotarła do nas z Chin, to uważane są one za nasze rodzime tradycyjne danie. adekwatnie nie ma się co dziwić, skoro robimy je od XIII wieku. Pierogi mogą kryć w sobie najróżniejsze...

Makowa panienka na podwieczorek. Przepis na ciasto...

stronakuchni.pl 2 years ago Makowa panienka to ciasto, które pasuje idealnie na każdą okazję. Wilgotne i aromatyczne blaty makowego ciasta przełożone są musem brzoskwiniowym i lekkim, budyniowym kremem. Taki przysmak posmakuje każdemu i z pewnością zachwyci twoich gości. Zobacz...

Zielone części pora – do czego je wykorzystać?

kuchnia.wp.pl 2 years ago Por jest warzywem, które bardzo często nie jest wykorzystywane w całości. Z reguły do różnego rodzaju potraw stosujemy tylko białą jego część, nie zdając sobie sprawy z tego, iż zielone liście również mogą idealnie uzupełnić danie lub choćby stanowić...

Krem malinowy do tortu

ania-gotuje.pl 2 years ago Krem malinowy ze śmietanką lub mascarpone to świetny dodatek do tortu na bazie biszkoptu. Jest...

Mindful eating, czyli uważne jedzenie

mooveme.pl 2 years ago Żyjemy coraz szybciej: podejmujemy po kilka decyzji jednocześnie, robimy kilka rzeczy na raz. To sprawia, że...

Ten przysmak usuwa nadmiar cholesterolu, wzmacnia ...

5mindlazdrowia.pl 2 years ago Jeśli twoje problemy ze zdrowiem wynikają z nadmiernej masy ciała w łatwy sposób można to zmienić. Obawiasz się, iż odchudzanie będzie wiązało się z wieloma wyrzeczeniami i ogromnym trudem? Nie wiesz jak zacząć? Możemy Ci w tym pomóc! Odchudzanie...

Twój brzuch wcale nie jest gruby tylko wzdęty! Oto...

5mindlazdrowia.pl 2 years ago Nie ma nic gorszego niż uczucie wzdęcia. Chcesz założyć obcisłą sukienkę, ale wiesz, iż będziesz się w niej źle czuć. Najczęściej uczucie pełnego brzucha wynika z przejedzenia i tłustych potraw. I choć w większości przypadków właśnie to ma kluczowe.....

Beza idealna za każdym razem. Poznaj trik na sztyw...

stronakuchni.pl 2 years ago Beza to prawdziwy rarytas. Jest chrupiąca z zewnątrz i miękka w środku. Od wielu lat stanowi popisowy przysmak cukierników. Można zrobić z niej słynny deser beza Pavlova, beziki, czy dodać na wierzch ciasta. Mam dla ciebie dokładne wskazówki, jak...

Drożdżówki z domowym budyniem i malinami

gotujzcukiereczkiem.pl 2 years ago Maślane i puszyste ciasto, wypełnione delikatnym i kremowym domowym budyniem na żółtkach z chrupiącą słodką kruszonką i kwaśnymi malinami - te drożdżówki to po prostu niebo w gębie! Uwielbiają je dzieci i kochają dorośli. Są proste w przygotowaniu, a...

Zapiekanka dyniowo-ziemniaczana z maślakami i jajk...

daylicooking.pl 2 years ago Zapiekanka z ziemniakami i dynią, z dodatkiem maślaków i jajek. Danie typowo jesienne z najbardziej…

Czas na Dobry Sen - nowa herbatka funkcjonalna Her...

kuchnia.wp.pl 2 years ago Dobry sen to niezwykle istotny element dbałości o zdrowie oraz samopoczucie. Nocny, spokojny i odpowiednio długi odpoczynek jest nam po prostu niezbędny – bez niego organizm nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować. Niestety współczesny tryb życia c...

Norwegia ma charakterystyczny smak. Na stołach kró...

stronakuchni.pl 2 years ago Magdalena Tomaszewska-Bolałek to badaczka kultury i kierowniczka wydziału Food Studies na SWPS. Jej książki kulinarne były nagradzane w konkursie Gourmand World Cookbook Awards w dziedzinie dyplomacji kulinarnej. Tym razem pochyliła się nad tematyką ...

Dubrownik jesienią? Bartek Kieżun przekonuje, ze w...

kuchnia.wp.pl 2 years ago Długo nie było mnie w Dubrowniku. Jadąc tam w październiku w sumie nie wiedziałem, czego się spodziewać. Trafiłem w sam środek październikowego lata i nie nudziłem się ani przez chwilę.

Jak wybrać najlepszy jogurt naturalny?

kuchnia.wp.pl 2 years ago Jogurt naturalny wydaje się jednym z niewielu produktów, które przecież po prostu muszą być zdrowe. Czy jednak tak jest naprawdę? Czy możemy sięgnąć po pierwszy lepszy jogurt z tej kategorii i być pewni, iż będzie on wysokiej jakości, bez...

Co jeść na diecie bezglutenowej?

lova.pl 2 years ago Dieta pozbawiona glutenu budzi coraz większe zainteresowanie zarówno wśród osób zmagających się z problemami gastrycznymi, jak i tych, które chcą lepiej zadbać o swoje zdrowie. Polega na wyeliminowaniu z codziennego jadłospisu produktów zawierających...

20 proofs that Japan is 1 of a kind

jasnastrona.com 2 years ago Karaoke, emoji, umami, Pokemon, super-fast trains and selfie sticks - these are just a fewer of the inventions that Japan has bestowed on the world. If you always happen to slurp loudly while eating and your friends respond with...

20 restaurant mishaps that give you a headache

jasnastrona.com 2 years ago According to a celebrated legend, potato chips were invented by accident. 1 cook got a complaint from a client that his fried potatoes were besides thick, so he cut them into very thin slices out of anger. The problem...

Surówka bez pasteryzacji, która w lodówce przetrwa...

kuchnia.wp.pl 2 years ago Surówka wielowarzywna to wspaniały dodatek do obiadu, który zawsze będziecie mieli pod ręką. Wystarczy, iż przygotujecie kilka słoików raz na miesiąc, a w waszej lodówce już nigdy nie zabraknie świeżej surówki. Wraz z upływem czasu warzywa coraz bard...

Lista festiwalowych ramenów – Ramen Festival 2022

jemywlodzi.pl 2 years ago Wiemy jak na to czekaliście. Oto lista tegorocznych festiwalowych ramenów. Jest ich ponad 20, więc dobrze zaplanujcie swój kalendarz! Od 4 do 13 listopada nasza dieta to RAMEN. Przez dziesięć dni codziennie możecie próbować innego ramenu – ba! nawet....

19 niezwykłych "obrazków", które powstały podczas ...

5mindlazdrowia.pl 2 years ago Kawa. Miliony ludzi na całym świecie nie wyobrażają sobie rozpoczęcia dnia bez tego niezwykłego napoju. Okazuje się, iż poranna kawa nie tylko pobudza i charakteryzuje się wyrazistym smakiem, ale także może wyglądać zjawiskowo. Nie wierzysz? Zrobione...

Jesz zdrowo i regularnie ćwiczysz a mimo to nie ch...

5mindlazdrowia.pl 2 years ago Jeśli regularnie ćwiczysz i jesz zdrowo, a wciąż nie możesz schudnąć, powodem tego może być hormon stresu, czyli kortyzol. Jest bardzo istotny w naszym organizmie, gdyż to właśnie on sprawia, iż reagujemy na niebezpieczeństwo. Jednakże zbyt wysoki po...

Pańska skórka. Zobacz, jak przygotować ten tradycy...

kuchnia.wp.pl 2 years ago Pańska skórka to tradycyjny cukierek sprzedawany na przycmentarnych straganach w Dzień Zmarłych. jeżeli lubicie smak pańskiej skórki, ten przysmak możecie już dziś przygotować samodzielnie w domu. Zobaczcie nasz przepis.

A sweetness that cannot be compared to anything el...

dadhero.pl 2 years ago Every year, during the All Saints' Day, the cemetery stalls, apart from candles, chrysanthemums and bouquets, appear in transparent boxes filled with your skin. It is simply a local, festive and somewhat mysterious delicacy that allows you to s...

Zapotrzebowanie kaloryczne co warto o nim wiedzieć...

kuchnia.wp.pl 2 years ago Tylko indywidualnie dopasowana dieta pozwala na przyjmowanie odpowiedniej liczby kalorii, które są przetwarzane w niezbędną do życia energię. Spożywanie pokarmów zgodnie z zapotrzebowaniem kalorycznym sprzyja zachowaniu zdrowia i dobrego samopoczucia...

Sałatka z makaronem i kurczakiem

ania-gotuje.pl 2 years ago Najlepsza sałatka z makaronem i kurczakiem na imprezę. Pyszne połączenie makaronu i kurczaka oraz jogurtu...

Pyszne i proste desery - poznaj pomysły

kuchnia.wp.pl 2 years ago Poznaj proste i pyszne przepisy, które zyskają uznanie każdego łasucha i na stałe wejdą w Twój domowy repertuar dań. W tym artykule dowiesz się, jak przygotować puszyste racuchy z jabłkami, pyszny omlet na słodko i idealny przepis na naleśniki....

Co można zrobić z wędzonej makreli?

kuchnia.wp.pl 2 years ago Łatwo pozbyć się z niej ości, jest stosunkowo tania jak na rybę i bardzo smaczna. Do czego można wykorzystać wędzoną makrelę? Najczęściej robi się z niej pastę na kanapki lub je z pieczywem bez żadnych dodatków. Tymczasem charakterystyczny smak...

Kamica nerkowa – jak zapobiegać?

agamasmaka.pl 2 years ago Kamica nerkowa może rozwijać się po cichu. Na niektóre czynniki ryzyka mamy bardzo duży wpływ. Część jest poza naszymi mocami, ale tym bardziej warto wdrożyć odpowiednią profilaktykę. Dziś opowiem Ci o tym, jak zapobiegać kamicy nerkowej. Może nie je...

Sardele a sardynki – czym się od siebie różnią?

kuchnia.wp.pl 2 years ago Zalecenia Instytutu Żywności i Żywienia mówią, iż ryby powinny gościć na naszym stole przynajmniej dwa razy w tygodniu. Są one źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, które są bardzo wartościowe dla ludzkiego organizmu. Wpływają pozytywnie na układ nerw...

Frittata – co to jest i jak zrobić?

kuchnia.wp.pl 2 years ago Frittata jest włoskim daniem, które najczęściej serwuje się na śniadanie. Przygotowuje się ją na bazie jajek w nieco podobny sposób jak omlet. Istnieje wiele wariacji na temat frittaty i każdy może ją zrobić według własnego uznania, z ulubionymi doda...

Pajączki Oreo

aniagotuje.pl 2 years ago Pajączki z ciastek Oreo to wspaniały pomysł na jadalną dekorację na Halloween. Ciastka pająki są bardzo proste do zrobienia, zatem warto szykować je wspólnie z dziećmi. - bez pieczenia- tylko kilka składników- pomysł na deser na Halloween

Jak zrobić pyszny domowy smalec?

kuchnia.wp.pl 2 years ago Smalec może być nie tylko zwykłym tłuszczem do smażenia, ale również wyjątkowym smarowidłem na kanapki. jeżeli przyrządzimy go samodzielnie z dodatkiem mięsa, cebuli czy jabłek, nabierze on niepowtarzalnego smaku i aromatu. W jaki sposób przygotować ...

Co za wybór! Przegląd nietypowych odmian dyni

kuchnia.wp.pl 2 years ago Jesień to bezapelacyjnie czas dyń i ich krewniaków z rodziny dyniowatych. Nie tylko przygotowujemy z nich najrozmaitsze dania, ale też wykorzystujemy jako ozdoby. Niektóre z tych pięknych warzyw (choć z botanicznego punktu widzenia są to owoce, do te...

Zasady savoir-vivre w sklepie. Te osoby powinny by...

genialne.pl 2 years ago Jak się zachować będąc w spożywczaku albo Ikei? Kogo przepuścić przy kasie, a kogo nie? Co, gdy otwiera się obok nas nowa kasa – kto ma pierwszeństwo. Przedstawiamy zasady savoir-vivre w sklepie. Jak się zachować, czyli savoir-vivre w sklepie...

Fit słodycze

programkrolow.pl 2 years ago Fit słodycze – rafaello z kaszy jaglanej Lekkie, smaczne, zdrowe. Kto nie chciałby spożywać słodyczy właśnie w takiej odsłonie? Tak myśleliśmy, również należysz do tej grupy! Dlatego specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy jeden z naszych ulubionych pr...

Profilaktyczne badania na białostockiej Giełdzie

podlaskie24.pl 2 years ago Klienci Podlaskiego Centrum Rolno-Towarowego w Białymstoku, przy okazji robienia zakupów na Giełdzie, mogą bezpłatnie zbadać stan swego zdrowia Okazją ku temu jest EKO Akademia. To cykliczna impreza organizowana raz w miesiącu, w nowej hali giełdy pr...

Blok czekoladowy z mleka w proszku

ania-gotuje.pl 2 years ago Poznaj stary przepis babci na blok czekoladowy z mleka w proszku. W czasach PRL był...

Sernik z kajmakiem i orzechami pekan

marta-gotuje.pl 2 years ago Sernik z kajmakiem i orzechami pekan – intensywnie kremowy, na pysznym, chrupiącym czekoladowym spodzie. Całości dopełnia karmel z syropem klonowym. Idealny sernik na jesienne wieczory, trudno poprzestać na jednym kawałku. Polecam!!! Składniki na spó...

Sernik z kajmakiem i orzechami pekan

Pieczone gruszki

aniagotuje.pl 2 years ago Gruszki pieczone z serem pleśniowym i orzechami włoskimi, to niesamowicie pyszne danie, które polecam szykować na jesieni. Zapraszam po mój ulubiony przepis z dodatkiem sałaty. - proste, piękne i pyszne gruszki- dokładny opis wykonania oraz wiele por...

Ciasto pomarańczowe z mascarpone i marakują

gotujzcukiereczkiem.pl 2 years ago Ciasto pomarańczowe z mascarpone i marakują to podrasowana wersja Waszego ulubionego sycylijskiego ciasta pomarańczowego. Ciasto jest to samo, tylko zmniejszone proporcje składników. A nowością jest pyszny krem mascarpone i marakuja na wierzchu. Cias...

10 największych mitów dietetycznych, które opanowa...

5mindlazdrowia.pl 2 years ago Internet jest uważany za narzędzie pozyskiwania informacji. Niestety czasami zapominamy, iż wszystkie te dane musiały być wcześniej wprowadzone przez człowieka, który nie ma odpowiednich kwalifikacji i/lub nie zawsze je odpowiednio zweryfikował. Tak ...